10 Cara Mudah Turunkan Berat Badan yang Diadaptasi Orang di Seluruh Dunia

Selasa, 15 Desember 2020 - 23:12 WIB
Banyak orang merasa lapar padahal sebenarnya mereka mengantuk, jadi mereka makan camilan alih-alih tidur siang. Selain itu, semakin sedikit Anda tidur, semakin rendah tingkat leptin (membantu merasakan otak saat Anda kenyang) dan semakin tinggi tingkat ghrelin (memicu rasa lapar).
(tsa)
Halaman :
tulis komentar anda
Follow
Dapatkan berita terkini dan kejutan menarik dari SINDOnews.com, Klik Disini untuk mendaftarkan diri anda sekarang juga!
Video Rekomendasi
Berita Terkait
Rekomendasi
Terpopuler
Berita Terkini More