Begini Cara Atasi Efek Samping Vaksin COVID-19

2. Nyeri Otot

Beberapa orang merasa nyeri di seluruh tubuh mereka setelah mendapatkan vaksin COVID-19.

"Beberapa orang mengatakan kepada saya bahwa mereka merasa seperti baru saja melakukan olahraga interval tinggi. Otot mereka terasa pegal dan tidak hanya di tempat suntikan," ujar Dr. Bonnie Maldonado, MD, seorang profesor pediatri dan pakar penyakit menular di Fakultas Kedokteran Universitas Stanford.

Jika demikian, lakukan apapun yang biasanya Anda lakukan untuk mengatasi nyeri otot. Minum banyak air dan istirahat. Mandi air hangat dengan garam juga bisa membantu.

3. Kelelahan, Demam, dan Sakit Kepala

Untuk demam, CDC merekomendasikan untuk minum banyak cairan dan berpakaian tipis. Istirahat serta relaksasi adalah jawaban untuk kelelahan dan kelelahan. Banyak dokter menyarankan agar orang menghindari penjadwalan vaksinasi sebelum hari yang sibuk, sehingga mereka dapat beristirahat jika merasa lesu sesudahnya.

Dr. Daniel Griffin, kepala penyakit menular untuk ProHEALTH mengungkapkan bahwa orang juga harus berusaha memastikan bahwa mereka baik-baik saja sebelum mendapatkan vaksin.

"Kami telah memperhatikan petugas kesehatan khususnya yang bekerja berjam-jam, tidak merawat diri mereka sendiri, mereka dehidrasi, lapar. Itu bukan situasi yang bagus untuk mendapatkan vaksinasi. Tidurlah yang nyenyak. Makan dan minum sesuatu," ungkap Dr. Griffin.



Ada beberapa kebingungan mengenai apakah aman mengonsumsi obat penghilang rasa sakit yang dijual bebas sebelum atau setelah menerima vaksin COVID-19. Dr. Vin Gupta menyebut bahwa orang harus menghindari penggunaan obat penghilang rasa sakit sebelum vaksinasi, tetapi tidak apa-apa untuk mengonsumsi setelahnya jika gejala berkembang.