7 Tips Menjaga Kesehatan Jantung Sejak Dini, Nomor Terakhir Paling Sederhana

6. Periksa asupan garam dan MSG

Hindari makanan olahan dan jauhkan tempat garam dan MSG dari meja makan.

7. Bersikaplah realistis

Orang tua tidak lupa tetapkan tujuan dan batasan yang realistis. Langkah paling kecil dan sederhana dapat membuat perbedaan besar, dalam kesehatan anak dari waktu ke waktu, jadi mulailah dari yang kecil dan tingkatkan.