; ?>/images/googleplay.png){kind=small}
4 Minuman Sehat untuk Berbuka Puasa, Nomor 3 Tak Bikin Kadar Gula Darah Naik
loading...
A
A
A
3. Air Kelapa
Air kelapa merupakan pilihan yang sangat baik untuk orang yang mengalami dehidrasi. Tidak ada aditif buatan, dan minuman ini sepenuhnya organik dan alami.
Kelapa kaya akan elektrolit, vitamin, dan mineral, yang membantu merehidrasi tubuh dan mencegah dehidrasi. Ini juga bermanfaat karena tidak menyebabkan kadar gula darah dan insulin meningkat.
4. Susu Kurma
Kurma secara tradisional dimakan segera setelah adzan magrib dan merupakan makanan pertama yang dikonsumsi setelah berbuka puasa.
Kebanyakan orang suka merendam kurma dalam susu sehari sebelum disajikan.
Air kelapa merupakan pilihan yang sangat baik untuk orang yang mengalami dehidrasi. Tidak ada aditif buatan, dan minuman ini sepenuhnya organik dan alami.
Kelapa kaya akan elektrolit, vitamin, dan mineral, yang membantu merehidrasi tubuh dan mencegah dehidrasi. Ini juga bermanfaat karena tidak menyebabkan kadar gula darah dan insulin meningkat.
4. Susu Kurma
Kurma secara tradisional dimakan segera setelah adzan magrib dan merupakan makanan pertama yang dikonsumsi setelah berbuka puasa.
Kebanyakan orang suka merendam kurma dalam susu sehari sebelum disajikan.
(hri)
Explore More