Tantangan Memberikan ASI, Tekanan Mental Lebih Banyak Ketimbang Fisik

JAKARTA - Bagi ibu yang ingin sukses memberikan ASI, persiapan yang dilakukan bukan saat bayi sudah lahir, melainkan sejak usia kehamilan 28 minggu. Di masa ini, calon ibu hendaknya sudah harus mulai mencari informasi dan pengetahuan mengenai ASI.

Dengan mencari informasi, setidaknya ibu tahu pentingnya ASI dan menyusui, manfaat menyusui bagi ibu dan bayi, cara dan teknik menyusui yang benar, hingga cara melakukan inisiasi menyusui dini (IMD) saat persalinan.

”Informasi bisa diperoleh melalui konsultasi ke klinik laktasi dan dokter laktasi, atau mencari informasi seputar menyusui di aplikasi Teman Bumil,” kata Pakar Laktasi dr. Ameetha Drupadi dalam Talkshow Breastfeeding Week Bersama Teman Bumil, belum lama ini. (Baca Juga: 5 Sumber Gula dalam Makanan yang Tak Disadari Bikin Bobot Naik )

Meskipun menyusui adalah proses alami, tetapi prosesnya tidak selalu mudah. Survei yang dilakukan Teman Bumil menunjukkan, memberikan ASI menjadi hal yang menantang bagi para ibu, terutama yang baru pertama kali melakukannya.

Dalam survei bertajuk "Kebiasaan Menyusui Ibu Milenial" yang diadakan Teman Bumil pada 24 Juli hingga 4 Agustus 2020, ada 2.211 responden yang berpartisipasi. Sebanyak 52,9% mengaku, mengalami tekanan mental saat memberikan ASI. Lebih banyak daripada yang mengalami tekanan fisik seperti kelelahan karena harus begadang merawat newborn. Tekanan mental yang dimaksud di antaranya khawatir ASI kurang, tekanan dari orang sekitar, dan tidak percaya diri bisa memberikan ASI.