; ?>/images/googleplay.png){kind=small}
10 Buah dan Sayuran Rendah Gula, Baik untuk Penderita Diabetes
loading...
A
A
A
10. Asparagus
Foto/Health Line
Asparagus mengandung sedikit lemak dan hampir tidak mengandung gula. Sayuran ini juga mengandung banyak nutrisi penting lainnya yang cukup bermanfaat bagi tubuh.
Ukuran porsi 100 g asparagus hanya mengandung 2 g serat dan 2 g gula serta 0,1 g lemak. Asparagus juga dapat meningkatkan metabolisme lebih cepat.
(dra)
Explore More