10 Buah dan Sayuran Rendah Gula, Baik untuk Penderita Diabetes

Minggu, 14 April 2024 - 07:30 WIB
loading...
A A A

10. Asparagus

10 Buah dan Sayuran Rendah Gula, Baik untuk Penderita Diabetes

Foto/Health Line

Asparagus mengandung sedikit lemak dan hampir tidak mengandung gula. Sayuran ini juga mengandung banyak nutrisi penting lainnya yang cukup bermanfaat bagi tubuh.

Ukuran porsi 100 g asparagus hanya mengandung 2 g serat dan 2 g gula serta 0,1 g lemak. Asparagus juga dapat meningkatkan metabolisme lebih cepat.

Baca Juga
Studi: Buah dan Sayuran Warna Merah Bisa Turunkan Risiko Diabetes
Studi: Buah dan Sayuran Warna Merah Bisa Turunkan Risiko Diabetes


Lihat Juga: Sering Sembelit? Atasi dengan Cara Berikut ini!
(dra)
Halaman :
show all
Baca Berita Terkait Lainnya
Berita Terkait
7 Penyakit Paling Mematikan di Dunia, Kenali Penyebabnya

7 Penyakit Paling Mematikan di Dunia, Kenali Penyebabnya

Minum Kopi Bisa Menyembuhkan Diabetes? Ini Kata Dokter

Minum Kopi Bisa Menyembuhkan Diabetes? Ini Kata Dokter

Jangan Telalu Banyak Konsumsi Makanan Khas Lebaran, Obesitas Bisa Mempercepat Penuaan di Otak

Jangan Telalu Banyak Konsumsi Makanan Khas Lebaran, Obesitas Bisa Mempercepat Penuaan di Otak

Fakta-Fakta Konsumsi Nasi Putih, Benarkah Picu Masalah Kesehatan?

Fakta-Fakta Konsumsi Nasi Putih, Benarkah Picu Masalah Kesehatan?

Begini Cara Masak Nasi Lebih Sehat, Pakai Teknologi Rendah Gula

Begini Cara Masak Nasi Lebih Sehat, Pakai Teknologi Rendah Gula

Penyebab Aktor Sopyan Dado Meninggal Dunia, Punya Riwayat Jantung hingga Diabetes

Penyebab Aktor Sopyan Dado Meninggal Dunia, Punya Riwayat Jantung hingga Diabetes

7 Ciri-ciri Kaki Gatal karena Diabetes, Jangan Asal Garuk

7 Ciri-ciri Kaki Gatal karena Diabetes, Jangan Asal Garuk

Benarkah Minum Kopi Bisa Menyembuhkan Penyakit Diabetes?

Benarkah Minum Kopi Bisa Menyembuhkan Penyakit Diabetes?

Canggih, Kaus Kaki Elektronik Ini Mampu Mendeteksi Diabetes

Canggih, Kaus Kaki Elektronik Ini Mampu Mendeteksi Diabetes

Rekomendasi
Sering Sembelit? Atasi dengan Cara Berikut ini!

Sering Sembelit? Atasi dengan Cara Berikut ini!

Kebiasaan Buruk Ternyata Tidak Selamanya Buruk Loh Ini Buktinya

Kebiasaan Buruk Ternyata Tidak Selamanya Buruk Loh Ini Buktinya

6 Tips Memilih Program Doktor di Perguruan Tinggi Dalam Negeri, Ini Strateginya

6 Tips Memilih Program Doktor di Perguruan Tinggi Dalam Negeri, Ini Strateginya

Ketahui 10 Cara Mengatasi Layar HP Bergerak Sendiri

Ketahui 10 Cara Mengatasi Layar HP Bergerak Sendiri

Pentingnya Perawatan Kulit yang Tepat untuk Keluarga Tercinta

Pentingnya Perawatan Kulit yang Tepat untuk Keluarga Tercinta

8 Tips Mengisi Daya Ponsel Cepat Penuh

8 Tips Mengisi Daya Ponsel Cepat Penuh

Berita Terkini More
Ghea Indrawari Tanggapi Pertanyaan soal Pernikahan dari Anang Hermansyah yang Bikin Heboh
Ghea Indrawari Tanggapi Pertanyaan soal Pernikahan dari Anang Hermansyah yang Bikin Heboh
34 menit yang lalu
Yummy! Kemenpora Sajikan Makanan dan Camilan Tradisional di Acara Nobar Final Uber Cup 2024
Yummy! Kemenpora Sajikan Makanan dan Camilan Tradisional di Acara Nobar Final Uber Cup 2024
1 jam yang lalu
Foto-Foto Mahalini dan Rizky Febian Jalani Prosesi Adat Pernikahan di Bali
Foto-Foto Mahalini dan Rizky Febian Jalani Prosesi Adat Pernikahan di Bali
1 jam yang lalu
Jalani Rangkaian Pernikahan Hari Ini, Rizky Febian dan Mahalini Tampil Menawan dengan Baju Adat Bali
Jalani Rangkaian Pernikahan Hari Ini, Rizky Febian dan Mahalini Tampil Menawan dengan Baju Adat Bali
1 jam yang lalu
Terungkap, Teuku Ryan Sempat Diamkan Ria Ricis tapi Langsung Berubah Baik usai Ditransfer Rp500 Juta
Terungkap, Teuku Ryan Sempat Diamkan Ria Ricis tapi Langsung Berubah Baik usai Ditransfer Rp500 Juta
2 jam yang lalu
Kronologi Betharia Sonata Dilarikan ke RS karena Gejala Stroke, Willy Dozan: Suaranya Berubah
Kronologi Betharia Sonata Dilarikan ke RS karena Gejala Stroke, Willy Dozan: Suaranya Berubah
3 jam yang lalu
Terpopuler
1

Sarwendah Tegaskan Tidak Akan Bercerai dari Ruben Onsu
2

Cerai dengan Ria Ricis, Teuku Ryan Tulis Pesan Menyentuh untuk Moana
3

Pangeran Harry Tawarkan Perdamaian pada Keluarga Kerajaan, tapi Tidak Ditanggapi
4

Edan! Membuat Bola Nasi Kepal Pakai Ketiak Wanita Tren di Jepang, Rasanya Disebut Enak
5

Ini Bedanya Nyeri Pundak karena Otot dan Kolesterol Tinggi
Infografis
7 Makanan Rendah Gula untuk Penderita Kencing Manis
7 Makanan Rendah Gula untuk Penderita Kencing Manis
Terpopuler
1

Sarwendah Tegaskan Tidak Akan Bercerai dari Ruben Onsu
2

Cerai dengan Ria Ricis, Teuku Ryan Tulis Pesan Menyentuh untuk Moana
3

Pangeran Harry Tawarkan Perdamaian pada Keluarga Kerajaan, tapi Tidak Ditanggapi
4

Edan! Membuat Bola Nasi Kepal Pakai Ketiak Wanita Tren di Jepang, Rasanya Disebut Enak
5

Ini Bedanya Nyeri Pundak karena Otot dan Kolesterol Tinggi
Copyright ©2024 SINDOnews.com
All Rights Reserved
read/ rendering in 0.1641 seconds (0.1#10.140)