; ?>/images/googleplay.png){kind=small}
4 Menu Sarapan Rendah Kolesterol, Enak dan Bergizi
loading...
A
A
A
Jika Anda memerhatikan kadar kolesterol, tetapi masih mencari pilihan sarapan padat nutrisi, maka pilihlah putih telur bebas kolesterol dan dikemas dengan protein.
Orak-arik beberapa putih telur dan masukkan segenggam bayam untuk seratnya. Masak telur menggunakan minyak zaitun atau canola. Minyak sehat ini dapat membantu meningkatkan jumlah kolesterol, bila digunakan sebagai pengganti lemak hewani, seperti mentega.
Orak-arik beberapa putih telur dan masukkan segenggam bayam untuk seratnya. Masak telur menggunakan minyak zaitun atau canola. Minyak sehat ini dapat membantu meningkatkan jumlah kolesterol, bila digunakan sebagai pengganti lemak hewani, seperti mentega.
(dra)
Explore More