10 Makanan Tinggi Purin Penyebab Asam Urat Kambuh, Bikin Gejala Semakin Parah
Kamis, 10 Agustus 2023 - 05:00 WIB
Foto/Getty Images
Makanan laut seperti salmon, tuna, dan trout mengandung purin tinggi dan dapat memicu gejala asam urat.
Foto/Getty Images
Makanan ultra olahan seperti makanan cepat saji dan makanan ringan kemasan dapat meningkatkan peradangan, yang dapat memperburuk gejala gangguan peradangan seperti asam urat.
Foto/Getty Images
Perasa dan bumbu yang dibuat dengan produk hewani purin tinggi seperti saus, dan kaldu harus dibatasi.
Makanan laut seperti salmon, tuna, dan trout mengandung purin tinggi dan dapat memicu gejala asam urat.
6. Makanan Ultra Olahan
Foto/Getty Images
Makanan ultra olahan seperti makanan cepat saji dan makanan ringan kemasan dapat meningkatkan peradangan, yang dapat memperburuk gejala gangguan peradangan seperti asam urat.
7. Kaldu Daging
Foto/Getty Images
Perasa dan bumbu yang dibuat dengan produk hewani purin tinggi seperti saus, dan kaldu harus dibatasi.
8. Kalkun
tulis komentar anda