8 Daun Penurun Tensi, Solusi Alami untuk Hipertensi

Daun sukun mengandung senyawa fenolik dan flavonoid yang memiliki efek antihipertensi. Senyawa ini membantu merelaksasi pembuluh darah dan mengurangi peradangan, sehingga menurunkan tekanan darah.

Rebus beberapa lembar daun sukun dalam air selama 15-20 menit. Saring dan minum air rebusannya dua kali sehari.