12 Manfaat Garam Laut, Menurunkan Suhu Tubuh saat Demam hingga Atasi Bekas Jerawat

Mengandung magnesium tinggi

Magnesium merupakan bahan penting untuk mendapatkan kulit yang paling sehat. Beberapa manfaat mineral ini meliputi perbaikan sel kulit, penyembuhan kerusakan akibat sinar matahari, dan menenangkan kulit sensitif.

2. Meningkatkan kesehatan mulut

Garam laut mengandung fluorida, yang membantu melindungi gigi dari kerusakan akibat asam. Garam laut juga dapat mencegah perkembangan karies dan gigi berlubang.

Melawan sensitivitas gigi

Karena fluorida melindungi gigi, garam laut juga meredakan sensitivitas gigi. Jika Anda sering mengalaminya, campurkan dua sendok teh garam ke dalam segelas air hangat. Lalu gunakan untuk berkumur.

Melegakan artritis reumatoid

Air garam telah terbukti memberikan kelegaan terapeutik bagi pasien yang menderita artritis reumatoid. Ini adalah metode alami dan efektif.

3. Membantu pengelupasan kulit

Pengelupasan kulit dengan garam laut dapat membantu menghilangkan partikel kulit mati, mengencangkan jaringan kulit dan memperlancar sirkulasi darah tepi. Hasilnya, garam laut mendorong pembaruan kulit.