7 Ide Camilan Sehat usai Berolahraga, Bikin Tubuh Lebih Fresh

Senin, 04 November 2024 - 07:00 WIB
Kacang-kacangan merupakan sumber protein dan lemak sehat yang baik. Pistachio juga kaya akan kalium, elektrolit yang hilang saat berkeringat.





7. Telur dan hummus

Taburi semangkuk kecil hummus dengan telur rebus yang dibelah dua untuk camilan yang kaya prote Hummus adalah hidangan khas Levant berupa bubur, saus cocol atau semacam selai gurih yang dibuat dari kacang Arab giling yang dicampur tahini, minyak zaitun, sari perasan limau, garam dan bawang putih.

(tdy)
Halaman :
tulis komentar anda
Follow
Dapatkan berita terkini dan kejutan menarik dari SINDOnews.com, Klik Disini untuk mendaftarkan diri anda sekarang juga!
Video Rekomendasi
Berita Terkait
Rekomendasi
Terpopuler
Berita Terkini More