5 Manfaat Bengkuang, Salah Satunya Cocok untuk Diet

Minggu, 29 Januari 2023 - 23:40 WIB
loading...
A A A
Bengkuang mengandung antioksidan vitamin C dan E, selenium dan beta-karoten. Antioksidan menetralkan radikal bebas yang dapat menyebabkan kerusakan sel dan kanker.

Bengkuang adalah sumber serat makanan yang baik. 130 gram mengandung lebih dari 6 gram serat.
(tsa)
Halaman :
Baca Berita Terkait Lainnya
Copyright ©2024 SINDOnews.com
All Rights Reserved
read/ rendering in 0.1424 seconds (0.1#10.140)