; ?>/images/googleplay.png){kind=small}
Beranda
Nasional
Internasional
Metro
Daerah
Lifestyle
Sports
Ekonomi Bisnis
Teknologi
Sains
Otomotif
Edukasi
Kalam
GenSINDO
Infografis
Video
Foto
Indeks
7 Makanan yang Bisa Mencegah Kanker, Kaya Nutrisi dan Menyehatkan
loading...
A
A
A
Penelitian menegaskan bahwa antioksidan likopen, yang ada dalam tomat, lebih kuat daripada beta-karoten, alfa-karoten, dan vitamin E. Likopen adalah makanan melawan kanker yang terkait dengan perlindungan terhadap kanker tertentu seperti kanker prostat dan paru-paru. Pastikan untuk memasak tomat, karena cara ini melepaskan likopen dan diserap oleh tubuh.
![7 Makanan yang Bisa Mencegah Kanker, Kaya Nutrisi dan Menyehatkan]()
Foto/Getty Images
Di negara-negara Mediterania, lemak tak jenuh tunggal ini banyak digunakan untuk memasak dan merupakan makanan melawan kanker. Tingkat kanker payudara 50 persen lebih rendah di negara-negara Mediterania daripada di Amerika Serikat.
![7 Makanan yang Bisa Mencegah Kanker, Kaya Nutrisi dan Menyehatkan]()
Foto/Getty Images
Anggur merah memiliki biji yang dengan aktivin superantioksidan. Bahan kimia melawan kanker ini, juga ditemukan dalam anggur merah dan jus anggur merah. Di mana kandungan itu memberikan perlindungan signifikan terhadap jenis kanker tertentu, penyakit jantung, dan penyakit degeneratif kronis lainnya.
![7 Makanan yang Bisa Mencegah Kanker, Kaya Nutrisi dan Menyehatkan]()
Foto/Getty Images
Penelitian telah menemukan bahwa bawang putih dan bawang merah dapat menghalangi pembentukan nitrosamin, karsinogen kuat yang menargetkan usus besar, hati, dan payudara. Semakin menyengat bawang putih atau bawang merah, semakin melimpah senyawa sulfur yang aktif secara kimiawi mencegah kanker.
![7 Makanan yang Bisa Mencegah Kanker, Kaya Nutrisi dan Menyehatkan]()
Foto/Getty Images
4. Minyak Zaitun
Foto/Getty Images
Di negara-negara Mediterania, lemak tak jenuh tunggal ini banyak digunakan untuk memasak dan merupakan makanan melawan kanker. Tingkat kanker payudara 50 persen lebih rendah di negara-negara Mediterania daripada di Amerika Serikat.
5. Anggur Merah
Foto/Getty Images
Anggur merah memiliki biji yang dengan aktivin superantioksidan. Bahan kimia melawan kanker ini, juga ditemukan dalam anggur merah dan jus anggur merah. Di mana kandungan itu memberikan perlindungan signifikan terhadap jenis kanker tertentu, penyakit jantung, dan penyakit degeneratif kronis lainnya.
6. Bawang Putih dan Bawang Merah
Foto/Getty Images
Penelitian telah menemukan bahwa bawang putih dan bawang merah dapat menghalangi pembentukan nitrosamin, karsinogen kuat yang menargetkan usus besar, hati, dan payudara. Semakin menyengat bawang putih atau bawang merah, semakin melimpah senyawa sulfur yang aktif secara kimiawi mencegah kanker.
7. Ikan
Foto/Getty Images
Explore More