; ?>/images/googleplay.png){kind=small}
Beranda
Nasional
Internasional
Metro
Daerah
Lifestyle
Sports
Ekonomi Bisnis
Teknologi
Sains
Otomotif
Edukasi
Kalam
GenSINDO
Infografis
Video
Foto
Indeks
5 Cara Mengatasi Rambut Rontok, Salah Satunya dengan Rutin Berolahraga!
loading...
A
A
A
Pastikan untuk memasukkan banyak protein dan zat besi ke dalam asupan harian Anda. Selain itu, olahraga, yoga, dan meditasi adalah pilihan bagus untuk mengurangi rambut rontok.
4. Lakukan Trim Rutin
Ujung rambut cenderung mudah rusak dan bercabang. Karenanya, melakukan trim atau pemangkasan di ujung rambut setiap enam hingga delapan minggu secara rutin dapat membantu mengatasi kerusakan rambut.
Baca Juga : Menu Lebaran Bikin Badan Melar? Yuk Turunkan dengan 3 Olahraga Berikut Ini!
5. Meminyaki Rambut
Tak perlu dikatakan, meminyaki rambut dapat meningkatkan sirkulasi darah dan menyehatkan akar. Pastikan untuk memijat rambut Anda seminggu sekali dengan minyak yang sesuai dengan kulit kepala Anda. Tutupi dengan topi mandi dan bersihkan dengan sampo lembut setelah dua jam.
4. Lakukan Trim Rutin
Ujung rambut cenderung mudah rusak dan bercabang. Karenanya, melakukan trim atau pemangkasan di ujung rambut setiap enam hingga delapan minggu secara rutin dapat membantu mengatasi kerusakan rambut.
Baca Juga : Menu Lebaran Bikin Badan Melar? Yuk Turunkan dengan 3 Olahraga Berikut Ini!
5. Meminyaki Rambut
Tak perlu dikatakan, meminyaki rambut dapat meningkatkan sirkulasi darah dan menyehatkan akar. Pastikan untuk memijat rambut Anda seminggu sekali dengan minyak yang sesuai dengan kulit kepala Anda. Tutupi dengan topi mandi dan bersihkan dengan sampo lembut setelah dua jam.
(wur)
Explore More