Efek Samping Konsumsi Vitamin D Dengan Dosis Tinggi

Vitamin D dalam jumlah berlebih juga dapat menyebabkan tulang keropos karena kadar vitamin D yang tinggi menyebabkan rendahnya tingkat vitamin K2 dalam darah.

4. Detak jantung tidak teratur

Asupan Vitamin D yang berlebihan bisa menyebabkan hiperkalsemia sehingga dapat mengubah fungsi sel-sel jantung, yang menyebabkan detak jantung tidak teratur.

5. Kerusakan paru-paru

Dosis vitamin D yang tinggi dapat meningkatkan kadar kalsium dan fosfat dalam darah yang bergabung bersama untuk membentuk kristal yang menumpuk di paru-paru sehingga dapat merusak fungsinya.