7 Buah yang Bagus Dimakan saat Perut Kosong, Pepaya Cegah Sembelit
Selasa, 26 Desember 2023 - 09:30 WIB
Foto/Infografis SINDOnews
Foto/Istock Photo
Dikemas dengan pektin, apel adalah makanan yang baik untuk pencernaan. Makanan ini membantu pencernaan, mengendalikan serangan rasa lapar, dan memberikan bonus antioksidan seperti quercetin, meningkatkan fungsi otak dan kesehatan secara keseluruhan.
Apakah Anda lebih suka apel yang diiris, dipotong dadu, atau sebagai camilan renyah, apel adalah makanan menyehatkan yang baik dikonsumsi pagi hari.
Foto/Istock Photo
Kiwi penuh dengan vitamin, mineral, dan enzim. Buah berbulu halus ini memberikan keajaiban bagi kekebalan, kesehatan kulit, dan pencernaan. Buah ini dapat meningkatkan kekebalan dan kesehatan kulit.
Makanan ini juga mengandung aktinidin, enzim yang membantu pencernaan. Memasukkan kiwi dalam rutinitas pagi akan memberikan banyak nutrisi.
4. Apel
Foto/Istock Photo
Dikemas dengan pektin, apel adalah makanan yang baik untuk pencernaan. Makanan ini membantu pencernaan, mengendalikan serangan rasa lapar, dan memberikan bonus antioksidan seperti quercetin, meningkatkan fungsi otak dan kesehatan secara keseluruhan.
Apakah Anda lebih suka apel yang diiris, dipotong dadu, atau sebagai camilan renyah, apel adalah makanan menyehatkan yang baik dikonsumsi pagi hari.
5. Kiwi
Foto/Istock Photo
Kiwi penuh dengan vitamin, mineral, dan enzim. Buah berbulu halus ini memberikan keajaiban bagi kekebalan, kesehatan kulit, dan pencernaan. Buah ini dapat meningkatkan kekebalan dan kesehatan kulit.
Makanan ini juga mengandung aktinidin, enzim yang membantu pencernaan. Memasukkan kiwi dalam rutinitas pagi akan memberikan banyak nutrisi.
tulis komentar anda