Mandi Malam Bisa Menyebabkan Penyakit Rematik? Ini Kata Dokter

"Ataupun dia emang udah kena penyakit rematik. Tapi bukan berarti mandi malam itu bisa menjadi penyebab utamanya," lanjutnya.

Sementara itu, penyebab penyakit rematik bisa bermacam-macam. Termasuk faktor genetik, usia, aktivitas fisik, cedera, dan faktor lingkungan. Mandi malam sendiri memberikan perasaan rileks dan membantu mengurangi stres, tetapi secara langsung tidak terkait dengan perkembangan penyakit rematik.



"Kita tahu tuh bahwasanya penyakit rematik jenisnya banyak. Seperti atritis reumatoid, osteoartritis, asam urat dan penyakit autoimun lainnya itu biasanya disebabkan oleh berbagai faktor," ujarnya.

"Salah satunya genetik, sistem imun yang bermasalah serta berbagai faktor lingkungan dan juga gaya hidup lainnya. Bukan oleh kebiasaan mandi di malam hari," sambungnya.

Penting untuk dicatat bahwa pengaruh lingkungan ini dapat bervariasi antar individu, dan tidak semua orang dengan penyakit rematik akan merasakan dampak yang sama dari faktor-faktor lingkungan ini. Jika Anda memiliki kekhawatiran tentang dampak mandi malam atau faktor lingkungan lainnya terhadap kondisi rematik, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter atau ahli reumatologi.

"Jadi kalau kamu sehat dan tidak punya masalah dengan rematik nih, mandi malam itu aman-aman aja kok yang penting jaga kebersihan dan suhu airnya jangan terlalu dingin. Terus untuk menjaga kesehatan sendi dan menghindari rematik, lebih baik fokus pada gaya hidup sehat seperti olahraga teratur, makan makanan bergizi dan cukup istirahat," pungkasnya.